あなたの心は荒んでいませんか？日々仕事をしていると、心を荒ませるような出来事はとても多いものです。 この記事では①「心が荒む」ときはどんなときなのか？②簡単な「心の荒み度」チェック③対処法までを書いています。

はあぁ～緊張するなあ。いやだなあ。 どうしたの？ 明日プレゼンなの。苦手だから怖いなあって。 あがり症だったね。 人前であがらないコツってあるのかなあ？ 対策できることはあるよ！ 営業マンであれば1対1のような少人数からプレゼンやセミナーなど大人…

「休日も仕事のことを考えてしまう」という方はとても多いです。そして、月曜日がくることを不安に思ったことはありませんか？ この記事では、そんな悩みをもつ方に向けて、週末に1週間の整理を行う方法を書いています。続きはこちらから。